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在 crossfit是什麼產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅練健康，也在其Facebook貼文中提到， 【練健康知識站來了！】 #證照交流會完還有讀書會 #禮拜一會發 #這個很重要 來來來，對健身健康產業有興趣嗎？ 你是否渴望知識？你是否想進修不知從何下手？ 追求進步的人們來吧！ 練健康幫你準備知識補給！不只練健康也要練知識！ #表單裡有詳細介紹喔 . ✏️ #四大證照分享交流會 活動時間：5/30（...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過256的網紅朱宇森，也在其Youtube影片中提到，...
crossfit是什麼 在 藥師健生活 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 08:21:04
【週年慶｜身體力行線上課程EP3】 在前兩週由營養師杯蓋、健人蓋伊分享的營養學瘦身心法，大家有沒有開始增肌減脂的飲食規劃呢？本週由 #Tron創安 要帶大家動起來！免費 CrossFit 教練課程，會員們記得搶先卡位～ #重量級講師介紹 ▪ Tron于創安 @jjyjjpunchhard...
crossfit是什麼 在 四個PGG Instagram 的最佳解答
2021-04-04 09:19:15
此篇有抽獎，詳情請關注限時動態🔥🔥🔥 嗨PGG又來出任務了！ 今年夏天，PGG們再次在熟悉的城市見面—台南！！！ 除了回味台南熟悉的味(ㄊㄧㄢˊ)道(ㄨㄟˋ) 這次，受到Daudin CrossFit 的邀請來體驗CrossFit 其中我們體驗了動作的操作、課表的強度、社群的影響力 到底Cros...
crossfit是什麼 在 Sylvie Kao Instagram 的精選貼文
2020-05-03 22:12:40
三年前，我還在各個健身房當個遊牧民族到處上課，某堂課結束時一位教練對我說：你很適合練CrossFit 。但我當時不知道CrossFit 是什麼，也不懂他的意思。一年後我加入了Loga，再三個月後我考過Level 1 ，做完人生第一個WOD，我想起那位教練，我明白了。 🔥 我想我們都有點M，我們愛上把...
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crossfit是什麼 在 朱宇森 Youtube 的最佳貼文
2018-08-08 13:29:50![post-title]()
crossfit是什麼 在 練健康 Facebook 的精選貼文
【練健康知識站來了！】
#證照交流會完還有讀書會 #禮拜一會發 #這個很重要
來來來，對健身健康產業有興趣嗎？
你是否渴望知識？你是否想進修不知從何下手？
追求進步的人們來吧！
練健康幫你準備知識補給！不只練健康也要練知識！
#表單裡有詳細介紹喔
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✏️ #四大證照分享交流會
活動時間：5/30（六）19:00-22:00
活動表單：https://forms.gle/3FKJ3FTnMU72Tg86A
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適合對象：
1.對健身產業有興趣但不知道怎麼入門的人。
2.想進修關鍵深健康知識的人。
3.有基本證照想了解其他證照的人。
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活動主旨：
1.介紹健身界國際四大證照是什麼？該考哪一張？
2.如何自學？哪張適合你？CP值最高？
3.學了一堆，怎麼應用?
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活動內容：
1.邀請對自學證照的專家來為您解答，
專家名單如圖，分享攻讀要略與應考須注意事項！
2.術科與實務經驗分享。
3.交流會結束後會統計大家有興趣的證照，
人數湊齊會幫忙組讀書會！
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進行方式：
1.練健康幫你揪團，糾集四張證照四位分享者來分享證照內容以及如何準備應考。
2.交流會統計累積完對特定證照有興趣的人之後，會組讀書會一起討論該證照！
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✏️ #CrossFit綜合體能訓練推廣營
活動時間：6/13(六) 09:00-12:00
活動表單：https://forms.gle/Rt7EUs9HnK7U6CKR8
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活動主旨：
1.了解CrossFit是什麼？
2.是否適合自己？如何安排到自己的訓練當中！
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活動內容：
邀請全台前三強的CF專家Terry來為您分享解答，讓技術與知識兼具的強者來為您解答
此推廣營含學術科，請注意！
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✏️ #下肢動作評估與分析研習
活動時間：7/5（日) 13:00-18:00
活動表單：https://forms.gle/6UADADHzAMKwrvSd6
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活動主旨：
1.各大動作評估系統、優化、矯正比較。
2.如何與訓練結合。
3.針對下肢訓練動作找出動作控制與肌肉關節之間的問題。
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活動內容：
學術科結合與實際操作。
crossfit是什麼 在 高右恬 Facebook 的最佳貼文
三年前，我還在各個健身房當個遊牧民族到處上課，某堂課結束時一位教練對我說：你很適合練CrossFit 。但我當時不知道CrossFit 是什麼，也不懂他的意思。一年後我加入了Loga，再三個月後我考過Level 1 ，做完人生第一個WOD，我想起那位教練，我明白了。
🔥
我想我們都有點M，我們愛上把自己榨乾到一滴也不剩的快感，我們不甘心屈就於現在的自己，不甘心只做別人認為我們可以做的，我對自己承諾，所以投入日復一日枯燥乏味的課表，一次又一次痛苦的訓練，為能更快、更重、更穩定、更靈敏，為了全面強健。
🏋🏼♀️
請到臉書搜尋@Crossfit Loga，到代言人相簿我的照片下留言及Tag一位朋友（這樣才算完成投票）（對！就是詛咒信的意思）
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#crossfitter #crossfit #loga #crossfitloga #strongisnewsexy #pushyourselftothelimit #workhard #liftmore @ CrossFit LOGA 綜合體能空間
crossfit是什麼 在 范國威 Gary Fan Facebook 的最佳解答
有人問我CrossFit是什麼，CrossFit是指身體全方位的健身訓練，期中包含了體能、肌肉力量、爆發力、速度、協調性、柔軟度等，又稱為複合式健身或交叉式健身運動。好鬼辛苦但好好玩。
有人問我CrossFit是什麼，CrossFit是指身體全方位的健身訓練，期中包含了體能、肌肉力量、爆發力、速度、協調性、柔軟度等，又稱為複合式健身或交叉式健身運動。好鬼辛苦但好好玩。