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體重控制柔軟度肌力與肌耐力心肺耐力定義及重要性 - 教育部 ...

肥胖乃指體內脂肪過多的現象。一般而言，男性體內脂肪量約佔體重10到20％，女性為15到25％，若男性超過25％，女性超過30％，則可稱為肥胖。體重過重是指超過正常 ...

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