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「睡對了，等於消耗慢跑1小時卡路里！」睡前補充夜酵素EX錠

應該許多人多少有聽說過，如果長期睡眠不足＝易胖體質？其實睡好覺不只對 ... 時間很重要呢！ 把握「黃金睡眠期」，睡對了等於慢跑一小時的卡路里！

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