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老有所醫：低升糖食物糖尿也可吃得豐富 - 東方日報- 東網

低GI值（≦55）食物：黑米、通心粉、燕麥、蕎麥麵、全蛋麵、全穀麥、綠色蔬菜、綠色瓜類、番茄、茄子、芽菜、羊、牛、雞、豬、魚肉、海鮮。 家庭醫生 ...

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