你即將離開本站

並前往https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/diet/g33555141/low-gi/

搞懂低醣飲食、低碳飲食怎麼吃？把握五招教你健康減醣

GI值 (Glycemic index)是營養學所說的升糖指數，指食物吃進後，造成血糖上升 ... 纖維，飯、麵、根莖類的蔬菜、玉米、菱角等澱粉類也都是碳水化合物。

確定！ 回上一頁

查詢 「麵腸gi值」的人也找了：

  1. 低gi食物表
    2.
  2. 義大利麵gi值
    3.
  3. 食物gi值
    4.
  4. 糙米gi值
    5.
  5. 地瓜gi值
    6.
  6. 低gi麵
    7.
  7. 冬粉gi值
    8.
  8. gi值表
    9.