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鱸魚湯熱量
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鱈魚、小魚乾...猜猜看熱量最低的是哪一種? - 良醫健康網
肉質鮮甜的虱目魚,除了含有豐富蛋白質、菸鹼酸,鈣含量也相當豐富;唯魚肚的脂肪含量較多,建議選擇烹調較清淡的虱目魚肚湯,避免油煎。 鮭魚19.8 g(224 ...
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