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鱸魚排熱量
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食物代換表與食物份量-肉魚蛋類篇
每份含蛋白質7公克,脂肪3公克以下,熱量55大卡(本欄精算油脂時,水產脂肪含量以1公克以下記算). 項目, 食物名稱, 可食部份生重(公克), 可食部份熟重(公克).
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