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髕骨外翻可以跑步嗎
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[問題] 髕骨外翻的肌力訓練- 路跑- 跑步- 馬拉松 - PTT Web
[問題]髕骨外翻的肌力訓練@road_running,共有10則留言,4人參與討論,5推0 ... 有坐姿雙腿夾球、(躺著)夾球抬臀的姿勢這些可以訓練到股內斜肌嗎?
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