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體適能的重要性
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安全體適能訓練的重要性 - 美善基金會
安全體適能訓練的重要性. 維持規律運動是我們時常聽到媒體和報章雜誌所倡導的觀念,對於身心障礙者而言,規律運動的確也是維持身體健康、社交狀態和 ...
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