特殊族群訓練的領域最近獲得越來越多人的關注。經過多年的實務經驗，我分享幾個觀點：
1. 現今醫療端與體適能訓練端的斷層，最佳鏈結方法就是專業教練介入。
2. 醫療端針對疾病端處置，在疾病緩解受控制後，如果能有適當的運動指導介入，將事半功倍。
一般醫療院所無法提供離開醫院診間後的運動訓練指導，這...
特殊族群訓練的領域最近獲得越來越多人的關注。經過多年的實務經驗，我分享幾個觀點：
1. 現今醫療端與體適能訓練端的斷層，最佳鏈結方法就是專業教練介入。
2. 醫療端針對疾病端處置，在疾病緩解受控制後，如果能有適當的運動指導介入，將事半功倍。
一般醫療院所無法提供離開醫院診間後的運動訓練指導，這時候就仰賴專業網路轉介。
3. 轉介的挑戰在於資格認定，何謂合格？何謂醫療人員信任的運動指導教練？以及如何創造出合理的三方誘因能讓系統更長久穩定？
4. 風險管理，應該如何降低風險？增加運動前篩檢？降低運動強度？過度篩檢、假陽性的機會會不會造成少數人無法取得運動介入？如何取得這之間平衡？風險應該誰來承擔？承擔比例原則？
5. 不建議特殊族群訓練停留在口號的階段，因為口號難以為這些病患帶來實質幫助，有時候反而可能增加無謂的心理壓力與醫療端的風險。
6. 溝通與信任是一切的基礎。沒有信任與溝通，再好的運動介入都難以帶來全面的照顧。良好的溝通信任基礎才能真正有效串連醫療與體適能產業。
歡迎對此領域有興趣的醫療專業人員、專業體適能人員、或經營管理專家一起交流討論。
希望未來在特殊族群訓練領域能夠看到更多成功共榮的商業模式。
#特殊族群訓練
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1.【#懷孕及產後訓練專家 (#PPES) 】
課程時間：2021年6月5日~6月6日 (週末)
⌚️早鳥優惠5/20止
📍孕期運動可以帶來健康促進，但要如何達到真正的安全與有效？產後迷思與挑戰又包含哪些？現有的科學證據為何？
📍講師具有帶領孕媽媽與產後媽媽的豐富經驗，本身育有二女，且過去擔任美國運動委員會持續教育學分課程-懷孕產後訓練研習講師
📍課程結束將頒發研習證書(MedEx-PPES)、ACE 1.2 CECs
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2.【 #國際四大體適能證照總覽班( #COFHP )】
課程時間：2021年6月13日 (週日)
⌚️早鳥5/20止
📍為什麼稱作「四大證照」？NCCA對教練來說，代表什麼意義？國、內外證照市場眾多，該如何分辨、如何挑選適合自己的證照？以長期職涯發展，需要注意什麼？
📍講師具有四大機構相關證照，並且為NSCA最新運動科學證照CPSS之共同翻譯作者，對於證照產業有非常深入的研究與分析
📍課程結束將頒發研習證書 (MedEx-COFHP)
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3.【 #特殊族群訓練專家(#SPES)】
課程時間：2021年7月31日~8月1日 (週末)
⌚️早鳥7/10止
📍特殊族群訓練是產業未來趨勢，幾乎所有中高齡者皆為潛在客戶（下背痛、骨質疏鬆、糖尿病等）。
📍各常見疾病在訓練時應該注意的原則方向是什麼？如何做好風險管控？實務上與教材課本上的差別在哪裡？
📍講師具有帶領特殊族群豐富經驗，且為美國運動委員會最高階認證之醫療運動專家(CMES)。
📍課程結束將頒發研習證書(MedEx-SPES)、ACE 1.2 CECs
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筆者 @chiru.tsai 為醫適能特殊族群訓練機構 @medex.asia 創辦人、前美國官方ACE認證教官，美國運動委員會NCCA認證「醫療運動專家」(ACE-CMES)、台大醫學院學士畢業國家高考醫檢師合格。證照與專業訓練NSCA-CSCS, ACSM-CPT(美國)、EXOS(美國)等。
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🔶🔷《學生表揚》🔷🔶 【TEAM TRAINING】
【亂世之中，原始體力非常重要】
【香港教育制度，從不重視體育運動】
時到今日，總共有8隊已經開始訓練
其實非常開心，大家都明白體能既重要性
亂世當中，危險非常，我必須重申，良好體能
包括最基本: 心肺功能、力量、速度、彈跳力、耐力防止關節肌肉受傷能力等等，都係極有用！
8隊當中，有6隊係年輕人，大部分平日都係忽視左運動，極容易出現頭暈、想嘔、乏力
點解？因為香港教育制度從不重視體育，佢害怕大家體能良好
好慶幸大家開始醒覺，明白『身體健康，長命百歲』之道理
希望大家繼續努力，鼓勵身邊人多運動，解釋體適能重要性，有咩唔明繼續問多D！
一大班教練會非常樂意解答各位！
Team Training目的係要大家更易踏出第一步，以及令大家明白何謂 FITNESS
感謝你地支持，繼續上，你地學習速度真係好快好快！
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✔️ #感覺統合 活動，調節警醒狀態，練習自我覺察
✔️練習邏輯思考與規則理解的 #適齡桌遊
✔️特別設計練習雙手功能表現的 #手作小物
✔️從上述課程中，強調 #專注力、#人際互動、#問題解決、#情緒管理
🕰課程梯次：
1️⃣梯次一：01/23（三）9:00-11:50
2️⃣梯次二：01/26（六）9:00-11:50
3️⃣梯次三：02/01（五）9:00-11:50
歡迎揪團另開時間～
🏫地點：原力復健科診所
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此為促進兒童發展與自信之自費課程，不需掛號。
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快來一起開心充實過寒假吧！
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2️⃣梯次二：01/26（六）9:00-11:50
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