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體適能| 服務項目| 天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院

體適能 （Physical Fitness）的定義：可視為身體適應生活、活動與環境（例如；溫度、 ... 而構成體適能的基本要素為：心肺耐力、肌力與肌耐力、柔軟度以及身體組成。

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