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減重第八迷思：冬天就是發胖的季節？小心冬天的「地雷食物」！

第二類，湯好喝的麵類，吃完一定會喝湯，湯內肉燥或高湯是骨湯調製，熱量超高， 例如：餛飩麵(560大卡)、肉羹麵(700大卡)、牛肉麵(800大卡)、日式叉燒豚骨拉麵(900大 ...

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