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鮮蝦餛飩麵熱量 在 婕婕 Jie Instagram 的精選貼文
2020-05-14 12:08:18
2019/05/31 為您示範熱量調配,有健康有邪惡,其實我沒有很精算也沒開myfitnesspal,因為我從昨晚就開始期待今天的廢物午餐跟晚餐,所以不管熱量,我只是單純早餐節制一點,然後想吃的東西一定要吃到!有多堅持?晚上朋友問要不要一起在小巨蛋附近吃,我說:「不行,我已經想好我要吃216粉圓了,...
鮮蝦餛飩麵熱量 在 莎莎的手作幸福料理 Facebook 的最佳解答
【減醣拉麵/義大利麵】
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比一般的麵條醣質減少78%, 熱量少30%, 我一包分兩次吃(沒吃完的封好冰冷藏並盡早使用完畢), 在搭配蔬菜麵增加份量, 看事要做成拉麵, 麻油雞麵, 沙茶牛肉炒麵, 或是蒜味鮮蝦義大利麵, 青醬雞肉義大利麵都很OK喔! 而且可以滿足的爽爽的吃麵, 真是減醣的一大福音!
目前排行榜:
1) 減醣拉麵/義大利麵組
2) 沖繩海帶芽
3) 和風高湯包
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