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騎飛輪好處- 飛輪運動的好處單車時代CYCLINGTIME.com ...

另項就是完成感了，原本騎飛輪我就是看時間，如果預定今天要騎半小時。 飛輪的好處？ 飛輪是屬於中高強度的有氧運動，在課堂中阻力的變換與踩踏轉速會 ...

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