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EP7 【陪你說說話】催眠稿本《身體與空間》 by 歇角文化

這一集，我們進行一個靜觀呼吸的練習。過程中，去感覺我們身體內部的變化，比如鼻腔裡氣息的流動，還有心裡各種情緒的來去。我們是一片海洋，在廣濶的 ...

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