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「新生‧身心靈」靜觀手機程式- 展品介紹 - 樂齡科技博覽

這項手機程式引導使用者體驗一系列有助放鬆及提升專注力的減壓活動，鼓勵使用者透過持續練習，將靜觀融入日常生活中，培養成為生活習慣和態度，以達至整全身心靈健康。

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