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生活中的静观（正念）认知（MBCT-L）线上八周课程招生简章

生活中的静观（Mindfulness for Life, MBCT-L）是牛津大学静观中心开发的新教案，是在静观认知疗法（MBCT）的框架之上，发展出来的团体课程，旨在服务于更广泛的一般 ...

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