你即將離開本站

並前往https://ppfocus.com/0/sp427e0fd.html

離心收縮?你真的懂嗎(上) - 人人焦點

今天要介紹的離心運動的訓練方式或稱爲「負向進行的運動方式(Negative Motion ... 在介紹這種訓練方法之前，先來說一說肌肉有哪些收縮模式。

確定！ 回上一頁

查詢 「離心運動有哪些」的人也找了：

  1. 離心訓練深蹲
    2.
  2. 離心向心怎麼分
    3.
  3. 離心意思
    4.
  4. 離心收縮肌肥大
    5.
  5. 離心運動好處
    6.
  6. 向心運動離心運動
    7.
  7. 離心收縮例子
    8.
  8. 離心運動英文
    9.