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中年男爬一層樓就狂喘「離心運動」助心肺功能、體力大增

離心運動 心臟負擔低適合老年人、心肺疾病患者. 亞洲大學物理治療學系助理教授黃郁潔表示，與一般向心運動相比，離心運動對於心臟的負擔較低 ...

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