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離心健身
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訓練的最後一塊拼圖:離心訓練
稍微有點概念的健身愛好者或許都知道–一個完整的動作通常是由三階段構成:離心收縮、等長收縮、向心收縮,各自訓練肌肉不同的收縮能力。 離心收縮並非 ...
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「離心健身」
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