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西湯大比拼減肥人士宜飲南瓜湯羅宋湯 - TOPick

他解釋，忌廉湯多以牛油及麵粉煮成，熱量及脂肪量較高，而且不含纖維素，多吃會使體重及血脂上升。至於羅宋湯及南瓜湯，雖然南瓜湯含較高的碳水化合物，但 ...

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