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減肥不能喝湯？誤會大了！營養師曝4秘訣越喝越瘦

營養師夏子雯在臉書粉專表示，湯品隱藏的熱量不容忽視，尤其是暖冬必備的麻油雞湯，可說是熱量大魔王，一人份的熱量就高達450大卡，其它像是十全排骨 ...

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