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想瘦不是不能喝湯(各種湯的熱量、碳水、蛋白質) | 雙下巴小姐

者岡部正醫學博士指出，數據顯示，吃飯的時候（不是非得每一頓飯），喝清湯頻率愈高的人，肥胖程度愈低。 酸辣湯、玉米濃湯，裡面會放入筍絲、木耳、 ...

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