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晚上喝雞湯會發胖嗎-健康 - 拾貝文庫網

雞是低熱量高蛋白食物的食材，營養元素集中化在鮮美的湯裡一起，夜裡八、九點鐘喝得話，非常容易導致缺乏營養，長此以往當然會胖。並且，睡覺前喝雞湯對消化道不太好。

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