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雙人 牌 鑄鐵鍋 保養
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阿忠師偷呷步34~中華鐵鍋、中華炒鍋、鑄鐵鍋開鍋、 養鍋大法
我把程序分成開鍋跟養鍋兩個部份,開鍋的部份,鐵炒鍋或平底煎盤基本上是差不多的。只是中華炒鍋有上漆跟國外上油的做法不同,最後再接上最近看到的養鍋的方法。
確定!
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