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體重降不下來好挫折營養師：吃太鹹了- 健康- 中時新聞網

已經努力控制飲食了，但體重依舊下不來怎麼辦？對此，營養師高敏敏表示，很可能是因為吃太鹹了！她提到，鈉雖然是人體必需元素之一，可以維持體內 ...

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