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弓箭步伸展強化阿基里斯肌腱最有效 - 尋寶網

門諾醫院復健科醫師郭惟致表示，「阿基里斯肌腱炎」也就是俗稱的足跟腱炎，隨著路跑風氣的盛行，也成為跑者常見的運動傷害。如果沒有正確治療，會造成肌腱 ...

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