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腰痠背痛的人一定要會的跟腱按摩伸展操 - 讀書共和國

連結小腿肌肉和腳掌的「跟腱」，正式名稱是「阿基里斯腱」，是讓人體能 ... 以西醫筋膜線「頭痛醫腳，腳痛醫頭」原理，加上中醫經絡與穴道按摩，循線 ...

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