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在家健身ptt

19F→p09171989: 累啦但重訓搭配有氧減脂效果更好02/03 23:33. ... 偷偷吃炸雞跟雞排疫情前，每週末也都有聚餐可能是習慣每天健身環了體重也沒有增加 ...

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