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重訓 體重 變 重 PTT
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家裡重訓ptt
沒錯「重訓會變金剛芭比」是有機會成立的,但必須每天泡在健身房六個小時以上、 ... 給長輩練小弟我大約半年前開始重訓幾乎每天都會紀錄自己的體重和體脂(家裡剛好有 ...
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