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健身以後，體重多久才會有變化？ - 小熊問答

有些人出汗很多，但是體重一點沒變，甚至還出現加重的情況，這是由於在運動後加重了肌肉比例，大概和運動專案有關，力量型的鍛鍊就會加重肌肉的比例， ...

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