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【自己睡眠自己救】愛迪生、拿破崙日睡4小時睡眠需求關基因事
... 睡眠的需求量取決於基因和環境互動,不少歷史偉人的睡眠時間都很短,如拿破崙及愛迪生等每日只睡3、4小時,文藝復興大師達文西、德國哲學家康德、 ...
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