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農夫走路健身 :: 美體產業公開資訊
2020年7月21日—因為負重高、強度也高,農夫走路屬於高強度的訓練動作,也更能提高代謝率和心肺功能,提高肌肉量的同時,還可以消耗脂肪和能量,另外,如果 ...,農夫 ...
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