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深蹲為什麼膝蓋痛？該如何檢測自己的深蹲姿勢 - Nuli 女力APP

講到肌力訓練，「深蹲」應該是時下大家最常聽到的動作了。但是很多人在做完深蹲訓練後反而出現膝蓋疼痛，這時候就要注意你的深蹲姿勢可能是有問題的喔 ...

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