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跳繩熱量消耗跳繩1000下能消耗多少卡路里? - KELP
一天跳繩1000下能消耗多少脂肪一根繩子的燃脂魔力研究發現,跳繩1小時最少可以 ... 又懶得跑步,花太多時間做運動,那麼你可以試試看跳繩減肥法,而且跳繩消耗的熱量很 ...
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