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跳繩 心肺 PTT
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跑步好或跳繩好? 兩者對鍛練肌肉、減脂 - 運動星球
在疫情居家期間,想必許多人已開始重拾國小的運動-跳繩。其實,跳繩訓練對於跑者確實是相當適合的交叉訓練,但你知道兩者對身體的影響有什麼差﹖
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