你即將離開本站

並前往https://weibo.com/2110907040/KCEf4uy85

跑步机爬坡YYDS！ 女生的减脂塑形不仅仅在... 来自若景-健身

✓跑步机爬坡快走将原本跑步的速度降低，通过坡度调高加大运动的阻力，模拟爬山的模式，稳定的达到有氧心率区间。通常坡度可以选择4到12之间，速度3.8 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「跑步機速度坡度」的人也找了：

  1. 跑步機坡度ptt
    2.
  2. 跑步機速度換算
    3.
  3. 跑步機坡度設定
    4.
  4. 跑步機坡度dcard
    5.
  5. 12-3-30跑步機設定
    6.
  6. 跑步機坡度15
    7.
  7. 跑步機速度8
    8.
  8. 跑步機爬坡減脂
    9.