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小心「素食5地雷」吃錯反更容易胖！營養師揭超商「蔬食熱量 ...

隨著蔬食、素食飲食的普及，愈來愈多人選擇吃素當作減肥的方式，但是卻面臨愈吃愈胖的狀況；然而不同的素食有可能因為缺乏蛋、奶、肉的攝取， ...

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