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薄牛肉片做法
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3道高蛋白牛肉料理食譜來了!秋葵炒牛肉/香菜拌肥牛/番茄牛肉 ...
1.牛腱切塊或切片,用一匙料理米酒、一匙鹽、少許黑胡椒醃製十分鐘。 2.在鍋中刷上一層薄薄的橄欖油,開中火,把月桂葉,蒜末,洋蔥放進鍋 ...
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