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经常落枕怎么办_怎么睡才能不落枕？ - 饮食健康

怎么睡才能不落枕？趴着睡觉会迫使头部向一侧倾斜，并对颈部造成压力。确保你有一个好枕头。不要选择太硬或太厚的枕头，否则会让你的脖子处于不舒服的 ...

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