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睡醒落枕怎麼辦？秒懂脖子扭到原因和預防 - Hello醫師

不正常的頸椎角度：身體過度疲勞時，肌肉本來就容易痠痛和僵硬，再加上太累時倒頭就睡，頭是否有躺在枕頭上都不清楚，萬一頭頸部以不正常的角度入睡，維持 ...

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