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確診後嘔吐、腹瀉不適！醫師、營養師揭舒緩靠「這幾招」

以乾燥、清爽的食物為主，如吐司、全麥麵包、蘇打餅乾、水煮或是烤的去皮雞肉、魚。 蘋果、芭樂、奇異果等甜度不高且帶有點酸味的水果，可以打成含渣且不 ...

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