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經痛怎麼舒緩？認識經痛3大地雷和5大舒緩方法

今天就讓我們一起瞭解經痛的可能原因，還有緩解經痛的方法和飲食吧。 為什麼會經痛？ 經痛（Dysmenorrhea, Menstrual cramp）是女性月經來潮 ...

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