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經痛時怎樣可以舒緩疼痛？推薦5種食物讓妳跟經痛說掰掰!

可以加入紫米或桂圓，養生又好吃，如果擔心沒味道還能加入黑糖或蜂蜜幫助提味，在經期時喝非常適合。 舒緩經痛推薦食物五<地瓜葉>. 地瓜葉含有豐富的鐵， ...

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