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按摩6穴道，調理自律神經不失調 - Heho健康

穴道按摩可以幫助你的平衡你的自律神經，但做到以下幾項才能更有效遠離自律神經失調! 規律作息，改善失眠; 有氧運動，接觸陽光; 均衡飲食，七彩蔬果; 放鬆 ...

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