「我真的都在。」 - 想了想，過去會為了觸及率，不寫一些長文，因為在流量世代中，短而有力的語句，才有可能抓住目光獲得其實也沒什麼幫助的讚數。如今，我的觸及與讚數相比過去低得可憐，我決定，不如來寫個長文吧，紀錄一下，給想看的人看的，我的近日小記。 - 今天的題目是：跟情緒有關的一些問題 一、心因性導致的胃病 我的胃病一直看不好，只要吃一些東西就會脹氣想吐狂打嗝，不吃的話我也分不出來，到底是胃痛還是肚子餓。就這樣日復一日的，可悲到只要有一天胃是正常的，我就會歡天喜地。照過胃鏡，看過很多次醫生，直到半個月前有醫生斬釘截鐵的說：你這是焦慮引發的自律神經失調，我心想ok.....居然跟我猜的一樣，又來了，自律神經又在找碴。所以最近在吃不同的藥，情況有點好轉，但因為晚上去了外婆家用餐（你也知道老人家的餵食能力...）我現在又是一種胃脹狀態。努力中，戰勝病魔，喔不，劃橫線，應該是心魔。 二、安慰的能力低弱 近期跟舊識聊天，才發現對方最近在服用抗憂鬱的藥物，情況不是太好。我蠻意外的，就算現在心病已經算是普遍了，我也沒想過他會需要。在過去我們很要好，那個需要被治癒的人通常是我，我都被他安慰著、開導著，如今角色轉了過來，又因為日子久了有些疏遠，我其實當不了什麼稱職安慰人，又或許對方根本也不需要？擠了幾句「想要的話可以找我聊聊」、「我都在」之類的萬用寶典之後，就語塞了⋯⋯最後補上一句「我是真的不太會安慰人，但你懂的，我真的都在。」然後雙方對談結束後，我想了一下，我這是什麼毛病，為什麼安慰能力如此低弱？ 三、安慰能力低弱的原因 如題，我發現了我安慰能力低弱的原因，其實是，我對於要說出富含情感的文字，都會感到尷尬。包含情人間的絮語、朋友之間的加油鼓勵、給爸媽的節日快樂，我都覺得尷尬。交叉比對幾個朋友的狀況，有一名同屬我老友的C小姐，也有同樣的問題。半年前我們分隔臺、英兩地，許久沒見其實心裡有夠想念跟對方，一起看鬼片吃胖胖的日子，但都不願意說出口，直到她另一半替她發了限時動態，直接指控他其實想念我的之後，我才發現。 寫到這，我其實想不負責任的直接收尾，而且我突然想起，我其實錄過如何安慰人的podcast，我這麼做簡直像是營養師吃鹽酥雞配珍奶。不過還是不知道為什麼，我對於講出那樣的話感到害羞、尷尬、不適應。我只是想找同溫層而已，並沒有要替各位解答的意思。 該吃藥了，是真的要服用胃病良藥，不是罵人。 如果你看到了這裡，那你真的是個——有耐心的人。 寫長文是很療癒的，如果你喜歡，也請你告訴我 我就會一直寫下去（前提是有心得） 晚安🧦

【關於毛孩的共同撫養責任】 客人告訴我，她的狗狗是和前女友一起養的，當初她並不想養，只是前任執意要養狗，後來她選擇妥協，兩人便養了一隻狗，由於她本身比較喜歡貓，日後他們又領養一隻貓咪。 和女友分手後，前任覺得養貓比較簡單，所以自行將貓咪帶走，把狗丟下來讓她養。她因為自己當初本來就不愛狗，所以在照顧狗狗上就很不上心。 這件事情我們可以用人類的角度來做反思，今天一對夫妻，妻子很想要小孩，而先生不想要，但在妻子三番兩頭盧先生之下，最後先生答應要生小孩。 現在孩子生下來了，你們覺得撫養孩子的責任，是妻子還是先生？ 當然是兩個人。 當初先生選擇妥協，孩子也已經出生了，共同撫養的責任便展開。 只是後來夫妻因個性不合分開，小孩的撫養權在各種原因下判給了父親。父親卻因當初並不想要小孩，所以在撫養孩子的過程中並不用心。 你們覺得孩子在這樣的環境下成長，會是什麼感受？ 當父母不愛孩子，孩子不會停止愛父母，但是會停止愛自己。 而毛孩也一樣，牠只剩你了，你卻不在乎牠，你認為毛孩的心裡會沒感覺嗎？ 不可能。 毛孩的感受一定非常強烈，所以會想盡辦法去吸引主人關注自己，甚至用傷害自己的方式。 無論是孩童或毛孩，他們的靈魂都是單純的，你給予他們的愛，最後都會反饋到自己身上。毛孩也許不會計較你不愛牠，但那是因為牠全心全意的愛著你。 所以，你絕對不能將這份純潔的心意視為理所當然，因為你可以擁有全世界，但毛孩的世界只有你。 以前我在某公司上班的時候，老闆因時常出差沒時間顧狗，所以將狗放在公司。而那隻狗狗身上會散發出難聞的惡臭，即便看醫生，或帶去寵物美容洗澡，過沒幾天又再度散發惡臭，讓整個辦公室都瀰漫那個味道。 員工上班忙碌，也不可能花太多時間在狗狗身上，最終老闆決定送養。 在成功送養後，新主人帶著狗狗回來探班，那隻狗狗整個容光煥發，毛色變得相當亮眼，不再散發出以往的惡臭。 原因是什麼？ 是愛。 我們人在長期壓力的環境下，身體會累積負能量，而那些負能量會影響身心靈的健康，可能會引發自律神經失調，或者查不出原因的各種疾病。 那隻狗狗在長期被忽略的環境下成長，心理壓力便反應在皮膚上，產生不明惡臭。 而在新主人細心的照料下，牠的靈魂就如重生般，生命綻放出過去不曾有過的光芒。 只因為愛，能讓我們內心深處的傷口被撫平，令我們的靈魂再度發光。 #NGH #塔羅 #占卜 #催眠 #寵物溝通 #高雄 #soul #freedom #spirit #loveandpeace #life #smile #happiness #dream #love #living #innerpeace #peace #sharelove #blessed #animal #dogs ——————————————— Mandaland占卜&催眠工作室粉專：https://m.facebook.com/mandalandkaohsiung 更多照片與限時動態在Instagram: www.instagram.com/kinghuang0412 ✈️國內外旅遊訂房折35歐優惠網址：www.airbnb.de/c/dschmidt47 提供塔羅占卜、催眠療癒、前世回溯、寵物溝通、逝者溝通等服務項目。 催眠可以療癒的事情很多，可以探索內心世界真正的渴望、迷惘、恐懼，與高我、指導靈或者高靈對話。更可以回溯至小時候的創傷，甚至追溯到前世的記憶，探索來世的目的，預測未來，探討因果輪迴、前世今生的課題，以及靈氣治療與放鬆緊繃的狀態。 除此之外，也可以回憶這一世想不起來的記憶，或者跟逝去的親朋好友溝通，以及寵物溝通。若有親朋好友或寵物，在醫院昏迷、重症或者是植物人的狀態，可以去跟他們的靈魂作溝通。 你可以告訴我你對於人生的困惑，藉由催眠來給你答案。

最近身心狀態不太穩定 失眠得很嚴重 工作受到影響 還有點擔心直播天數無法達成 必須憑藉藥物維持卻很討厭 但要靠意志力痊癒真的好難好難 憂鬱所帶來的情緒失控 焦慮所帶來的不安全感 恐慌所帶來的恐懼感 皆足以讓我窒息 導致生活失衡 一直認為自己是夠堅強的 但無預警發作時 卻無法控制的那種無力與無奈 任憑內心的怪物宰割 你沒辦法叫一個斷腳的人站起來 就別叫大腦生病的人自己要想開 #背影 #背影殺手 #背殺 #憂鬱 #憂鬱症 #焦慮症 #恐慌症 #社交恐懼症 #創傷後壓力症候群 #PTSD #失眠 #自律神經失調 #恐男症