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膝蓋痛可以做深蹲嗎
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深蹲膝蓋痛?正確深蹲怎麼蹲?物理治療師教你該如何檢測 ...
講到肌力訓練,「深蹲」應該是時下大家最常聽到的動作了。但是很多人在做完深蹲訓練後反而出現膝蓋疼痛,這時候就要注意你的深蹲姿勢可能是有問題的喔!
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