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膏肓痛伸展
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自我解放肌痛點: 伸展、按摩、肌力訓練、貼紮| 誠品線上
原來阿嬤長年以來有駝背的不良習慣,又經常打掃家裡,才會發生上背痛的狀況。上背痛疼痛的部位,是中醫的膏肓穴位處,因此我們俗稱「膏肓痛」,也可以稱為「上交叉症候群」 ...
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