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膏肓痛伸展
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影/背部「膏肓」痠痛怎麼辦? 台大醫師3招讓你緩解放鬆
「膏肓」疼痛是常見的肩頸區痠痛之一,實際的位置約在兩個肩胛骨的中間區塊,台大醫院復健部兼任 ... 一分鐘伸展「三角肌」 台大醫師讓你坐著就能放鬆.
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