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病入「膏肓」？2招運動遠離膏肓痛

找國術館推拿，師父告訴她是膏肓出問題，她聯想到成語「病入膏肓」， ... 後縮，每回停留15秒，每日至少3回，藉由訓練肩胛肌群，使背部及頸部軟組織回復至正確位置。

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